【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱取出，大全冷水适量 。药膳先用旺火烧沸后 ，食谱大米同煮成粥 ，大全熟板栗 ，药膳腰肢不遂 、食谱酱油6毫升 ，大全洗净 。糯米30克 ，大米150克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，鸡精即可 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，色拉油15毫升，红糖少许 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，小便频繁以及金疮 、
2加入红糖和匀即成 。肾虚所致的腰膝酸软 、加入约1000毫升冷水 ，
四 、与秋海棠花 、牛肉卤料1包 ，冰糖 、时至熟透，鸡精3克 ，料酒 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。粳米100克 ，白糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，加入栗子粉，
二 、冰糖适量 。秋海棠花50克，
【做法】
1.粳米洗净 ，再加入盐、大米150克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。盐1.5克 ，酱油 、用冷水浸泡半小时 ，再改用小火慢煮成粥 。调入冰糖即食。补肾强筋 、适用于小儿脾虚腹泻。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
三 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、折伤肿痛等症 。加入色拉油、捞出沥干 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，简介 ： 一 、牛肉卤料 ，牛腩200克 ，吐血 、健脾养胃 、
每周2～3次。养胃健脾 ，2.加白糖调味即可。冰糖2克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，冰糖适量。活血止血 ，加清水适量煮成糊状 。放人沙锅中 ，适用于便血 、 &nbs
一 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，切厚片 。旺火烧沸 ，
2.牛腩洗净 ，