南瓜400克。咸蛋盐适量  ，黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜

　　3·加入少许盐 ，咸蛋

　　调料 ：油适量，黄焗鸡精少许，南瓜香油适量 ，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜葱花适量。咸蛋淋入少许香油  。黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，