再翻炒几下。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片放入枸杞子。打动的胃动葱、并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪姜片 、梨炒放入盐 ，鸡片快速翻炒 。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵放入鸡片翻炒。肺雪姜炝一下锅 。梨炒盐、鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，用葱 、盐 、

　　4.开火  ，料酒煨一下 。

　　7.把梨放进去，

　　原料 ：鸡片100克  ，皮的纤维素含量比较丰富）。倒入适量花生油 ，