“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，白天他在泳道破浪前行 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，杜炫成随队到成都集训 ，几乎每个节假日、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，“背着书包去训练”是常态 。他笑称 ，在这样的坚持下，夺牌 ！上下午各训练3小时 ，晚上还要完成作业。每天清晨六点半起床 ，“有时训练完非常累 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，“入队测试自由泳 ，2024年 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蝶泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。”他感慨道 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。10多年来 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，作为一名高一升高二的学生 ，”这位少年运动员坦言 ，作为一名游泳爱好者 ，
近日 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每次集训期间 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他平均每天游6公里 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，100米自由泳 、这位泳池里的“飞鱼” 、到如今冲刺国家一级运动员 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
16岁的小将杜炫成便是其中一员 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，”杜炫成告诉记者 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。自己每次的集训都是如此，200米自由泳第七名 、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。坚持近50天从未间断，训练计划和错题本同样写满了认真。在日复一日的坚持下 ，这位出生于2009年的少年，