继续煲10分钟即可。排毒

　　6.盖上盖子，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。牛蒡1条，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　4.生姜拍扁。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，煲猪生姜1块。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪蜜枣2颗，