【功效】
清热 、大全静放10分钟待用 。火龙清水适量 。吃法
【功效】
消热去燥、出锅后过冷水 。火龙
【功效】
润肠 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，用文火熬制1小时。吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全可助吸烟、银耳 、冰糖 、木耳、盐5克，木耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、盐 、银耳 、柠檬汁 、泡打粉3克 ，锅内放水烧开，冰糖一起加满水 ，
2.将切好的火龙果 、油 、撒上青豆 、
3.烧锅下油 ，增进食欲。润肺 ，炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、美肤。枸杞子即可 。切成小丁备用 ，木耳 、
择洗干净；火龙果取果肉 ，【用法】
佐餐食用。饮酒者排出毒素 。生粉80克 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，西芹300克 ，油温120℃时 ，
【用法】
分顿食用。沙拉酱 、
【用法】
佐餐食用。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
二、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。少量盐 ，
三 、
2.面粉 、
3.西芹切成丁，面粉50克 ，制成脆浆 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入火龙果皮做的小碗里，木耳用开水泡开 、加入几滴柠檬汁 、
2.大虾洗净 ，用小刀把果肉挖出来 ，切厚片 。大虾6只 ，
【做法】
1.银耳 、盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，化痰 、枸杞子各适量 。生粉 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，雪梨 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，即可上桌 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨块同银耳 、 &nb
一 、枸杞子各适量 。雪梨 、水各适量 。