姜切片、冬季食用油、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖锅内加水 ，米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、葱姜 、羊肉孜然粉 、胡萝

　　材料：新鲜羊肉、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，胡萝卜 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、锅内加少许油放入八角  、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、葱切段、胡椒粉 、